DOC_Pecannuss
Lexolino auf Facebook
Lexolino » Kultur » Alltagskultur » Gesundheit » Ernährung » Nährwerttabellen » P Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen O Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen Q »

Pecannuss

  
Lexolino

Pecannuss


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pecannuss.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 745 kcal
Kilojoule 3116 kJ
Protein 9,4 g
Fett 73,9 g
Kohlenhydrate 4,3 g
davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 9,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 6,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 47,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 17,4 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 3,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,8 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,1 mg
Panthotensäure 1,8 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 57 mg
Chlor [Cl] 16 mg
Kalium [K] 500 mg
Magnesium [Mg] 127 mg
Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 278 mg
Schwefel [S] 159 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1155 µg
Eisen [Fe] 2400 µg
Fluor [F] 146 µg
Mangan [Mn] 4080 µg
Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 5353 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 364 mg
Arginin 1112 mg
Aspargin 86 mg
Asparginsäure 854 mg
Cystein 220 mg
Glutamin 181 mg
Glutaminsäure 1804 mg
Glycerin 406 mg
Histidin 256 mg
Isoleucin 419 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 629 mg
Lysin 339 mg
Methionin 154 mg
Phenylalanin 442 mg
Prolin 458 mg
Serin 473 mg
Threonin 313 mg
Tryptophan 159 mg
Tyrosin 300 mg
Valin 424 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Edit




 
Inhalt ist verfügbar unter der GNU Free Documentation License 1.2
13620 Dokumente zu 1525 Themen 73677/140439. Letzte Aktualisierung: 2017-12-16 08:14:29
Download  Über Lexolino  Impressum  Datenschutz powered by NCPL V.0.95

Share