DOC_Petersilie
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Petersilie

  
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Petersilie


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Petersilie.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 53 kcal
Kilojoule 221 kJ
Protein 4,2 g
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 7,9 g
davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 4,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,9 mg
Vitamin C 167,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 3,5 mg
Vitamin K 0,8 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,3 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 262 mg
Chlor [Cl] 152 mg
Kalium [K] 1090 mg
Magnesium [Mg] 45 mg
Natrium [Na] 32 mg
Phosphor [P] 120 mg
Schwefel [S] 192 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 484 µg
Eisen [Fe] 5940 µg
Fluor [F] 116 µg
Mangan [Mn] 2592 µg
Jod [J] 15 µg
Zink [Zn] 819 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 325 mg
Arginin 182 mg
Aspargin 116 mg
Asparginsäure 508 mg
Cystein 19 mg
Glutamin 91 mg
Glutaminsäure 398 mg
Glycerin 214 mg
Histidin 93 mg
Isoleucin 222 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 299 mg
Lysin 286 mg
Methionin 26 mg
Phenylalanin 222 mg
Prolin 395 mg
Serin 175 mg
Threonin 182 mg
Tryptophan 69 mg
Tyrosin 117 mg
Valin 270 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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