DOC_Pfefferminz
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Pfefferminz

  
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Pfefferminz


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pfefferminz.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 43 kcal
Kilojoule 180 kJ
Protein 3,9 g
Fett 0,7 g
Kohlenhydrate 5 g
davon Zucker 4 g
Ballaststoffe 3,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 28,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 4,7 mg
Vitamin K 0,3 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 218 mg
Chlor [Cl] 34 mg
Kalium [K] 268 mg
Magnesium [Mg] 32 mg
Natrium [Na] 15 mg
Phosphor [P] 71 mg
Schwefel [S] 85 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 119 µg
Eisen [Fe] 8930 µg
Fluor [F] 50 µg
Mangan [Mn] 1330 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1248 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 201 mg
Arginin 147 mg
Aspargin 443 mg
Asparginsäure 372 mg
Cystein 40 mg
Glutamin 625 mg
Glutaminsäure 524 mg
Glycerin 105 mg
Histidin 54 mg
Isoleucin 144 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 249 mg
Lysin 201 mg
Methionin 45 mg
Phenylalanin 106 mg
Prolin 144 mg
Serin 121 mg
Threonin 129 mg
Tryptophan 36 mg
Tyrosin 78 mg
Valin 150 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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