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Pfirsich


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pfirsich.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 38 kcal
Kilojoule 161 kJ
Protein 0,8 g
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 8,5 g
davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 10,1 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,8 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 3 mg
Kalium [K] 162 mg
Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 1 mg
Phosphor [P] 24 mg
Schwefel [S] 6 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 49 µg
Eisen [Fe] 437 µg
Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 76 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 157 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 38 mg
Arginin 16 mg
Aspargin 58 mg
Asparginsäure 88 mg
Cystein 11 mg
Glutamin 95 mg
Glutaminsäure 146 mg
Glycerin 15 mg
Histidin 18 mg
Isoleucin 14 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 32 mg
Lysin 29 mg
Methionin 33 mg
Phenylalanin 19 mg
Prolin 29 mg
Serin 35 mg
Threonin 28 mg
Tryptophan 6 mg
Tyrosin 20 mg
Valin 38 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren


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