DOC_Pflaumen Getrocknet
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Pflaumen getrocknet

  
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Pflaumen getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pflaumen getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 252 kcal
Kilojoule 1055 kJ
Protein 3,4 g
Fett 1,2 g
Kohlenhydrate 55,9 g
davon Zucker 31,1 g
Ballaststoffe 9 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,3 mg
Vitamin C 23,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 4,6 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,3 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,8 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg
Panthotensäure 0,8 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 84 mg
Chlor [Cl] 10 mg
Kalium [K] 1108 mg
Magnesium [Mg] 58 mg
Natrium [Na] 11 mg
Phosphor [P] 95 mg
Schwefel [S] 32 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 568 µg
Eisen [Fe] 2363 µg
Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 412 µg
Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 365 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 113 mg
Arginin 56 mg
Aspargin 940 mg
Asparginsäure 1140 mg
Cystein 18 mg
Glutamin 135 mg
Glutaminsäure 164 mg
Glycerin 48 mg
Histidin 58 mg
Isoleucin 62 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 82 mg
Lysin 73 mg
Methionin 29 mg
Phenylalanin 74 mg
Prolin 137 mg
Serin 85 mg
Threonin 69 mg
Tryptophan 0 mg
Tyrosin 27 mg
Valin 78 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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