DOC_Pilz
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Pilz

  
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Pilz


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pilz.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 17 kcal
Kilojoule 69 kJ
Protein 2,9 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 1,9 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,5 mg
Vitamin B5 2,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 5,6 mg
Panthotensäure 2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 61 mg
Kalium [K] 418 mg
Magnesium [Mg] 14 mg
Natrium [Na] 9 mg
Phosphor [P] 125 mg
Schwefel [S] 35 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 384 µg
Eisen [Fe] 1079 µg
Fluor [F] 33 µg
Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 18 µg
Zink [Zn] 572 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 141 mg
Arginin 190 mg
Aspargin 444 mg
Asparginsäure 130 mg
Cystein 16 mg
Glutamin 676 mg
Glutaminsäure 198 mg
Glycerin 67 mg
Histidin 59 mg
Isoleucin 120 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 124 mg
Lysin 168 mg
Methionin 26 mg
Phenylalanin 73 mg
Prolin 165 mg
Serin 75 mg
Threonin 82 mg
Tryptophan 22 mg
Tyrosin 66 mg
Valin 90 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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