DOC_Pilz Gegart
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Pilz gegart

  
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Pilz gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pilz gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 16 kcal
Kilojoule 66 kJ
Protein 2,9 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 2,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 3,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,4 mg
Vitamin B5 1,9 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,4 mg
Panthotensäure 2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 11 mg
Chlor [Cl] 71 mg
Kalium [K] 311 mg
Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 7 mg
Phosphor [P] 123 mg
Schwefel [S] 35 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 392 µg
Eisen [Fe] 1150 µg
Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 92 µg
Jod [J] 19 µg
Zink [Zn] 536 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 129 mg
Arginin 191 mg
Aspargin 461 mg
Asparginsäure 120 mg
Cystein 17 mg
Glutamin 680 mg
Glutaminsäure 177 mg
Glycerin 80 mg
Histidin 53 mg
Isoleucin 116 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 109 mg
Lysin 185 mg
Methionin 26 mg
Phenylalanin 75 mg
Prolin 154 mg
Serin 84 mg
Threonin 81 mg
Tryptophan 23 mg
Tyrosin 60 mg
Valin 84 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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