DOC_Pistazien Geröstet
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Pistazien geröstet

  
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Pistazien geröstet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pistazien geröstet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 625 kcal
Kilojoule 2613 kJ
Protein 17,9 g
Fett 52,6 g
Kohlenhydrate 15,1 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 6,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 7,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 34,7 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7,4 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 7,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,5 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1,6 mg
Panthotensäure 1,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 84 mg
Chlor [Cl] 38 mg
Kalium [K] 1055 mg
Magnesium [Mg] 135 mg
Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 466 mg
Schwefel [S] 220 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1020 µg
Eisen [Fe] 3193 µg
Fluor [F] 110 µg
Mangan [Mn] 653 µg
Jod [J] 4 µg
Zink [Zn] 1816 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 725 mg
Arginin 1613 mg
Aspargin 5 mg
Asparginsäure 1647 mg
Cystein 313 mg
Glutamin 12 mg
Glutaminsäure 4023 mg
Glycerin 833 mg
Histidin 362 mg
Isoleucin 775 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1212 mg
Lysin 911 mg
Methionin 298 mg
Phenylalanin 950 mg
Prolin 800 mg
Serin 1014 mg
Threonin 498 mg
Tryptophan 190 mg
Tyrosin 561 mg
Valin 1158 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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