Pollack Konserve

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pollack Konserve.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	79	kcal
Kilojoule	329	kJ
Protein	17,5	g
Fett	0,8	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,2	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,1	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,1	mg
Vitamin B6	0,3	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,7	mg
Panthotensäure	0,1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlor [Cl]	1295	mg
Kalium [K]	260	mg
Magnesium [Mg]	22	mg
Natrium [Na]	871	mg
Phosphor [P]	269	mg
Schwefel [S]	165	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	173	µg
Eisen [Fe]	191	µg
Fluor [F]	33	µg
Mangan [Mn]	23	µg
Jod [J]	235	µg
Zink [Zn]	498	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	958	mg
Arginin	919	mg
Aspargin	1014	mg
Asparginsäure	1662	mg
Cystein	150	mg
Glutamin	1355	mg
Glutaminsäure	2221	mg
Glycerin	772	mg
Histidin	414	mg
Isoleucin	720	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1169	mg
Lysin	1486	mg
Methionin	431	mg
Phenylalanin	639	mg
Prolin	582	mg
Serin	719	mg
Threonin	683	mg
Tryptophan	157	mg
Tyrosin	548	mg
Valin	855	mg