Pute Schenkel gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pute Schenkel gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	187	kcal
Kilojoule	783	kJ
Protein	24,3	g
Fett	9,5	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	3,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,7	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	1,1	mg
Vitamin B6	0,3	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	5	mg
Panthotensäure	1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	17	mg
Chlor [Cl]	52	mg
Kalium [K]	301	mg
Magnesium [Mg]	16	mg
Natrium [Na]	86	mg
Phosphor [P]	158	mg
Schwefel [S]	185	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	164	µg
Eisen [Fe]	2030	µg
Fluor [F]	39	µg
Mangan [Mn]	48	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	2134	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1465	mg
Arginin	1676	mg
Aspargin	309	mg
Asparginsäure	2258	mg
Cystein	299	mg
Glutamin	478	mg
Glutaminsäure	3497	mg
Glycerin	1340	mg
Histidin	723	mg
Isoleucin	1252	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1729	mg
Lysin	2069	mg
Methionin	619	mg
Phenylalanin	994	mg
Prolin	1049	mg
Serin	1065	mg
Threonin	1097	mg
Tryptophan	279	mg
Tyrosin	922	mg
Valin	1204	mg