DOC_Quark Magerstufe
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Quark Magerstufe

  
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Quark Magerstufe


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Quark Magerstufe.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 74 kcal
Kilojoule 310 kJ
Protein 13,6 g
Fett 0,2 g
Kohlenhydrate 4,1 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg
Panthotensäure 0,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 115 mg
Chlor [Cl] 111 mg
Kalium [K] 153 mg
Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 43 mg
Phosphor [P] 192 mg
Schwefel [S] 106 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 16 µg
Eisen [Fe] 420 µg
Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 7 µg
Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 576 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 394 mg
Arginin 468 mg
Aspargin 17 mg
Asparginsäure 770 mg
Cystein 65 mg
Glutamin 34 mg
Glutaminsäure 2878 mg
Glycerin 203 mg
Histidin 416 mg
Isoleucin 795 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1392 mg
Lysin 972 mg
Methionin 292 mg
Phenylalanin 602 mg
Prolin 1590 mg
Serin 681 mg
Threonin 593 mg
Tryptophan 192 mg
Tyrosin 615 mg
Valin 875 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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