DOC_Rind Braten Gegart
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Rind Braten gegart

  
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Rind Braten gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Braten gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 158 kcal
Kilojoule 661 kJ
Protein 28,1 g
Fett 4,7 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 63 mg
Kalium [K] 208 mg
Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 40 mg
Phosphor [P] 207 mg
Schwefel [S] 211 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 82 µg
Eisen [Fe] 3189 µg
Fluor [F] 85 µg
Mangan [Mn] 26 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 6830 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1601 mg
Arginin 1789 mg
Aspargin 7 mg
Asparginsäure 2669 mg
Cystein 296 mg
Glutamin 12 mg
Glutaminsäure 4903 mg
Glycerin 1286 mg
Histidin 975 mg
Isoleucin 1475 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2206 mg
Lysin 2618 mg
Methionin 681 mg
Phenylalanin 1198 mg
Prolin 1256 mg
Serin 1103 mg
Threonin 1212 mg
Tryptophan 309 mg
Tyrosin 975 mg
Valin 1520 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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