DOC_Rind Gulasch Gegart
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Rind Gulasch gegart

  
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Rind Gulasch gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Gulasch gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 172 kcal
Kilojoule 718 kJ
Protein 25,4 g
Fett 7,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 3,8 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 4 mg
Chlor [Cl] 67 mg
Kalium [K] 209 mg
Magnesium [Mg] 16 mg
Natrium [Na] 39 mg
Phosphor [P] 204 mg
Schwefel [S] 215 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 93 µg
Eisen [Fe] 3252 µg
Fluor [F] 83 µg
Mangan [Mn] 23 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 6087 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1849 mg
Arginin 1705 mg
Aspargin 40 mg
Asparginsäure 2598 mg
Cystein 321 mg
Glutamin 9 mg
Glutaminsäure 4331 mg
Glycerin 1180 mg
Histidin 931 mg
Isoleucin 1537 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2236 mg
Lysin 2286 mg
Methionin 711 mg
Phenylalanin 1074 mg
Prolin 1052 mg
Serin 1023 mg
Threonin 1192 mg
Tryptophan 321 mg
Tyrosin 884 mg
Valin 1700 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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