DOC_Rind Innereien Gegart
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Rind Innereien gegart

  
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Rind Innereien gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Innereien gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 159 kcal
Kilojoule 665 kJ
Protein 24,2 g
Fett 3,7 g
Kohlenhydrate 6,4 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,3 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 19 mg
Vitamin C 16,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,7 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,3 mg
Vitamin B2 3,6 mg
Vitamin B5 7,5 mg
Vitamin B6 0,8 mg
Vitamin B12 0,1 mg
Biotin 0,1 mg
Folsäure 0,2 mg
Niacin 14,8 mg
Panthotensäure 6,9 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 95 mg
Kalium [K] 265 mg
Magnesium [Mg] 18 mg
Natrium [Na] 104 mg
Phosphor [P] 333 mg
Schwefel [S] 216 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 3193 µg
Eisen [Fe] 7306 µg
Fluor [F] 126 µg
Mangan [Mn] 254 µg
Jod [J] 13 µg
Zink [Zn] 4802 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1223 mg
Arginin 1212 mg
Aspargin 1713 mg
Asparginsäure 1756 mg
Cystein 322 mg
Glutamin 2463 mg
Glutaminsäure 2524 mg
Glycerin 1012 mg
Histidin 767 mg
Isoleucin 1002 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1662 mg
Lysin 1737 mg
Methionin 538 mg
Phenylalanin 1142 mg
Prolin 1062 mg
Serin 1052 mg
Threonin 906 mg
Tryptophan 269 mg
Tyrosin 606 mg
Valin 1228 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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