DOC_Rind Keule Gegart
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Rind Keule gegart

  
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Rind Keule gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Keule gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 182 kcal
Kilojoule 763 kJ
Protein 28,1 g
Fett 7,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 5,9 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 62 mg
Kalium [K] 218 mg
Magnesium [Mg] 23 mg
Natrium [Na] 49 mg
Phosphor [P] 182 mg
Schwefel [S] 232 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 96 µg
Eisen [Fe] 2704 µg
Fluor [F] 84 µg
Mangan [Mn] 26 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 5382 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1881 mg
Arginin 1663 mg
Aspargin 227 mg
Asparginsäure 2749 mg
Cystein 297 mg
Glutamin 361 mg
Glutaminsäure 4361 mg
Glycerin 1347 mg
Histidin 1012 mg
Isoleucin 1549 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2163 mg
Lysin 2585 mg
Methionin 752 mg
Phenylalanin 1107 mg
Prolin 1061 mg
Serin 972 mg
Threonin 1285 mg
Tryptophan 324 mg
Tyrosin 926 mg
Valin 1474 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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