DOC_Rind Roulade Gegart
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Rind Roulade gegart

  
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Rind Roulade gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Roulade gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 156 kcal
Kilojoule 653 kJ
Protein 29,7 g
Fett 3,8 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 5,3 mg
Panthotensäure 0,6 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 60 mg
Kalium [K] 247 mg
Magnesium [Mg] 19 mg
Natrium [Na] 45 mg
Phosphor [P] 185 mg
Schwefel [S] 217 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 112 µg
Eisen [Fe] 2968 µg
Fluor [F] 85 µg
Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 4811 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1880 mg
Arginin 1839 mg
Aspargin 650 mg
Asparginsäure 2606 mg
Cystein 296 mg
Glutamin 1059 mg
Glutaminsäure 4250 mg
Glycerin 1334 mg
Histidin 1059 mg
Isoleucin 1636 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2200 mg
Lysin 2362 mg
Methionin 664 mg
Phenylalanin 1196 mg
Prolin 1255 mg
Serin 1092 mg
Threonin 1219 mg
Tryptophan 337 mg
Tyrosin 1030 mg
Valin 1778 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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