DOC_Rind Schnitzel Gegart
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Rind Schnitzel gegart

  
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Rind Schnitzel gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rind Schnitzel gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 155 kcal
Kilojoule 649 kJ
Protein 29,5 g
Fett 3,8 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 5,9 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 66 mg
Kalium [K] 220 mg
Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 48 mg
Phosphor [P] 178 mg
Schwefel [S] 206 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 97 µg
Eisen [Fe] 2815 µg
Fluor [F] 84 µg
Mangan [Mn] 28 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 5527 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1665 mg
Arginin 1764 mg
Aspargin 409 mg
Asparginsäure 2825 mg
Cystein 315 mg
Glutamin 682 mg
Glutaminsäure 4712 mg
Glycerin 1359 mg
Histidin 912 mg
Isoleucin 1636 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2527 mg
Lysin 2412 mg
Methionin 780 mg
Phenylalanin 1101 mg
Prolin 1160 mg
Serin 1113 mg
Threonin 1245 mg
Tryptophan 299 mg
Tyrosin 1040 mg
Valin 1498 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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