DOC_Rotbarsch Gegart
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Rotbarsch gegart

  
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Rotbarsch gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotbarsch gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 124 kcal
Kilojoule 519 kJ
Protein 20 g
Fett 4,6 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,3 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 157 mg
Kalium [K] 278 mg
Magnesium [Mg] 30 mg
Natrium [Na] 97 mg
Phosphor [P] 192 mg
Schwefel [S] 279 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 25 µg
Eisen [Fe] 728 µg
Fluor [F] 221 µg
Mangan [Mn] 18 µg
Jod [J] 77 µg
Zink [Zn] 555 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1419 mg
Arginin 1344 mg
Aspargin 3 mg
Asparginsäure 2300 mg
Cystein 202 mg
Glutamin 18 mg
Glutaminsäure 3118 mg
Glycerin 917 mg
Histidin 610 mg
Isoleucin 951 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1662 mg
Lysin 1959 mg
Methionin 549 mg
Phenylalanin 844 mg
Prolin 770 mg
Serin 1031 mg
Threonin 979 mg
Tryptophan 213 mg
Tyrosin 717 mg
Valin 1107 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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