DOC_Rote Beete
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Rote Beete

  
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Rote Beete


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rote Beete.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 31 kcal
Kilojoule 128 kJ
Protein 1,5 g
Fett 0,1 g
Kohlenhydrate 5,9 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 2,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 6,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 30 mg
Chlor [Cl] 77 mg
Kalium [K] 152 mg
Magnesium [Mg] 17 mg
Natrium [Na] 29 mg
Phosphor [P] 42 mg
Schwefel [S] 16 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 73 µg
Eisen [Fe] 839 µg
Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 156 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 288 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 31 mg
Arginin 31 mg
Aspargin 89 mg
Asparginsäure 94 mg
Cystein 17 mg
Glutamin 345 mg
Glutaminsäure 364 mg
Glycerin 31 mg
Histidin 18 mg
Isoleucin 38 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 52 mg
Lysin 78 mg
Methionin 25 mg
Phenylalanin 40 mg
Prolin 35 mg
Serin 33 mg
Threonin 42 mg
Tryptophan 11 mg
Tyrosin 49 mg
Valin 39 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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