Roter Thun gesalzen

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roter Thun gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	141	kcal
Kilojoule	590	kJ
Protein	23,5	g
Fett	4,9	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1,3	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,6	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,4	mg
Vitamin C	2	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,3	mg
Vitamin B2	0,3	mg
Vitamin B5	1,1	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	8,3	mg
Panthotensäure	1	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	60	mg
Chlor [Cl]	9352	mg
Kalium [K]	277	mg
Magnesium [Mg]	37	mg
Natrium [Na]	5715	mg
Phosphor [P]	243	mg
Schwefel [S]	227	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	99	µg
Eisen [Fe]	1414	µg
Fluor [F]	37	µg
Mangan [Mn]	42	µg
Jod [J]	55	µg
Zink [Zn]	603	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1201	mg
Arginin	1072	mg
Aspargin	1327	mg
Asparginsäure	2555	mg
Cystein	276	mg
Glutamin	1508	mg
Glutaminsäure	2903	mg
Glycerin	967	mg
Histidin	1138	mg
Isoleucin	1030	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1690	mg
Lysin	1693	mg
Methionin	587	mg
Phenylalanin	761	mg
Prolin	732	mg
Serin	843	mg
Threonin	944	mg
Tryptophan	221	mg
Tyrosin	843	mg
Valin	1164	mg