Sagopalme

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sagopalme.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	182	kcal
Kilojoule	763	kJ
Protein	5,2	g
Fett	0,7	g
Kohlenhydrate	38,1	g
davon Zucker	0,4	g
Ballaststoffe	9,7	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,3	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,2	mg
Vitamin C	18,6	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,8	mg
Vitamin K	0,1	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	0,7	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,5	mg
Panthotensäure	0,6	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	53	mg
Chlor [Cl]	88	mg
Kalium [K]	909	mg
Magnesium [Mg]	72	mg
Natrium [Na]	17	mg
Phosphor [P]	124	mg
Schwefel [S]	32	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	283	µg
Eisen [Fe]	3056	µg
Fluor [F]	28	µg
Mangan [Mn]	328	µg
Jod [J]	3	µg
Zink [Zn]	1129	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	200	mg
Arginin	330	mg
Aspargin	597	mg
Asparginsäure	631	mg
Cystein	74	mg
Glutamin	533	mg
Glutaminsäure	564	mg
Glycerin	236	mg
Histidin	111	mg
Isoleucin	159	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	246	mg
Lysin	203	mg
Methionin	72	mg
Phenylalanin	186	mg
Prolin	196	mg
Serin	222	mg
Threonin	219	mg
Tryptophan	66	mg
Tyrosin	116	mg
Valin	215	mg