DOC_Sardine Konserve In Öl
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Sardine Konserve in Öl

  
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Sardine Konserve in Öl


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sardine Konserve in Öl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 164 kcal
Kilojoule 687 kJ
Protein 16,2 g
Fett 10,6 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 7,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,6 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,9 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 77 mg
Chlor [Cl] 1199 mg
Kalium [K] 301 mg
Magnesium [Mg] 20 mg
Natrium [Na] 824 mg
Phosphor [P] 209 mg
Schwefel [S] 150 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 124 µg
Eisen [Fe] 1855 µg
Fluor [F] 276 µg
Mangan [Mn] 106 µg
Jod [J] 25 µg
Zink [Zn] 2279 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1153 mg
Arginin 970 mg
Aspargin 27 mg
Asparginsäure 1584 mg
Cystein 172 mg
Glutamin 37 mg
Glutaminsäure 2172 mg
Glycerin 937 mg
Histidin 501 mg
Isoleucin 868 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1253 mg
Lysin 1527 mg
Methionin 510 mg
Phenylalanin 702 mg
Prolin 615 mg
Serin 655 mg
Threonin 733 mg
Tryptophan 168 mg
Tyrosin 621 mg
Valin 974 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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