DOC_Sauerkirsche
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Sauerkirsche

  
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Sauerkirsche


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sauerkirsche.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 54 kcal
Kilojoule 226 kJ
Protein 0,8 g
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 11,6 g
davon Zucker 10 g
Ballaststoffe 1,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 12,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg
Chlor [Cl] 19 mg
Kalium [K] 108 mg
Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 19 mg
Schwefel [S] 7 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 99 µg
Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 74 µg
Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 103 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 26 mg
Arginin 13 mg
Aspargin 55 mg
Asparginsäure 483 mg
Cystein 3 mg
Glutamin 4 mg
Glutaminsäure 31 mg
Glycerin 21 mg
Histidin 10 mg
Isoleucin 17 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 22 mg
Lysin 30 mg
Methionin 4 mg
Phenylalanin 15 mg
Prolin 26 mg
Serin 27 mg
Threonin 18 mg
Tryptophan 8 mg
Tyrosin 11 mg
Valin 22 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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