Schaf Keule gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schaf Keule gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	280	kcal
Kilojoule	1172	kJ
Protein	24,3	g
Fett	19,5	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	7,9	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	8,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,1	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	4,2	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	12	mg
Chlor [Cl]	88	mg
Kalium [K]	210	mg
Magnesium [Mg]	21	mg
Natrium [Na]	53	mg
Phosphor [P]	194	mg
Schwefel [S]	196	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	137	µg
Eisen [Fe]	2415	µg
Fluor [F]	25	µg
Mangan [Mn]	23	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	3529	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1471	mg
Arginin	1446	mg
Aspargin	682	mg
Asparginsäure	1949	mg
Cystein	292	mg
Glutamin	1311	mg
Glutaminsäure	3746	mg
Glycerin	1144	mg
Histidin	611	mg
Isoleucin	1202	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1713	mg
Lysin	1772	mg
Methionin	577	mg
Phenylalanin	986	mg
Prolin	1150	mg
Serin	1013	mg
Threonin	1017	mg
Tryptophan	309	mg
Tyrosin	809	mg
Valin	1074	mg