Schaf Niere gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schaf Niere gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	100	kcal
Kilojoule	417	kJ
Protein	16,7	g
Fett	3,1	g
Kohlenhydrate	0,6	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Cholesterin	0,4	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,4	mg
Vitamin C	9,9	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,4	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,5	mg
Vitamin B2	2,6	mg
Vitamin B5	4,7	mg
Vitamin B6	0,3	mg
Vitamin B12	0,1	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	7,6	mg
Panthotensäure	4,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	12	mg
Chlor [Cl]	254	mg
Kalium [K]	228	mg
Magnesium [Mg]	17	mg
Natrium [Na]	247	mg
Phosphor [P]	245	mg
Schwefel [S]	192	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	356	µg
Eisen [Fe]	7279	µg
Fluor [F]	208	µg
Mangan [Mn]	108	µg
Jod [J]	4	µg
Zink [Zn]	2235	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	984	mg
Arginin	1005	mg
Aspargin	42	mg
Asparginsäure	1506	mg
Cystein	278	mg
Glutamin	34	mg
Glutaminsäure	2239	mg
Glycerin	1053	mg
Histidin	438	mg
Isoleucin	779	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1673	mg
Lysin	1433	mg
Methionin	357	mg
Phenylalanin	882	mg
Prolin	1060	mg
Serin	926	mg
Threonin	833	mg
Tryptophan	237	mg
Tyrosin	600	mg
Valin	1067	mg