DOC_Schildmakrele Geräuchert
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Schildmakrele geräuchert

  
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Schildmakrele geräuchert


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schildmakrele geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 146 kcal
Kilojoule 612 kJ
Protein 21,9 g
Fett 6,2 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,5 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,4 mg
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,5 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 6,5 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 16 mg
Chlor [Cl] 185 mg
Kalium [K] 303 mg
Magnesium [Mg] 28 mg
Natrium [Na] 108 mg
Phosphor [P] 234 mg
Schwefel [S] 204 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 162 µg
Eisen [Fe] 946 µg
Fluor [F] 35 µg
Mangan [Mn] 39 µg
Jod [J] 53 µg
Zink [Zn] 563 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1260 mg
Arginin 1186 mg
Aspargin 666 mg
Asparginsäure 2059 mg
Cystein 211 mg
Glutamin 880 mg
Glutaminsäure 2722 mg
Glycerin 965 mg
Histidin 917 mg
Isoleucin 1102 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1828 mg
Lysin 1964 mg
Methionin 598 mg
Phenylalanin 739 mg
Prolin 742 mg
Serin 968 mg
Threonin 948 mg
Tryptophan 217 mg
Tyrosin 675 mg
Valin 1215 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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