Schinkenwurst grob
Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Schinkenwurst grob.
Nährwerte pro 100g
|
Kilokalorien
|
296
|
kcal
|
Kilojoule
|
1237
|
kJ
|
Protein
|
16
|
g
|
Fett
|
24,7
|
g
|
Kohlenhydrate
|
0,2
|
g
|
davon Zucker
|
0,2
|
g
|
Ballaststoffe
|
0,1
|
g
|
Fettsäuren pro 100g
|
Gesättigte Fettsäuren
|
9,1
|
g
|
Einfach ungesättigte Fettsäuren
|
11
|
g
|
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
|
2,9
|
g
|
Cholesterin
|
0,1
|
g
|
Vitamine pro 100g
|
Vitamin A
|
0
|
mg
|
Vitamin C
|
23,2
|
mg
|
Vitamin D
|
0
|
mg
|
Vitamin E
|
0,3
|
mg
|
Vitamin K
|
0
|
mg
|
Vitamin B1
|
0,6
|
mg
|
Vitamin B2
|
0,4
|
mg
|
Vitamin B6
|
0,4
|
mg
|
Vitamin B12
|
0
|
mg
|
Biotin
|
0
|
mg
|
Folsäure
|
0
|
mg
|
Niacin
|
2,4
|
mg
|
Panthotensäure
|
0,4
|
mg
|
Mineralstoffe pro 100g
|
Calcium [Ca]
|
12
|
mg
|
Chlor [Cl]
|
1099
|
mg
|
Kalium [K]
|
290
|
mg
|
Magnesium [Mg]
|
23
|
mg
|
Natrium [Na]
|
865
|
mg
|
Phosphor [P]
|
124
|
mg
|
Schwefel [S]
|
159
|
mg
|
Spurenelemente pro 100g
|
Kupfer [Cu]
|
69
|
µg
|
Eisen [Fe]
|
989
|
µg
|
Fluor [F]
|
50
|
µg
|
Mangan [Mn]
|
93
|
µg
|
Jod [J]
|
2
|
µg
|
Zink [Zn]
|
1587
|
µg
|
Aminosäuren pro 100g
|
Alanin
|
991
|
mg
|
Arginin
|
1034
|
mg
|
Aspargin
|
36
|
mg
|
Asparginsäure
|
1614
|
mg
|
Cystein
|
192
|
mg
|
Glutamin
|
22
|
mg
|
Glutaminsäure
|
2859
|
mg
|
Glycerin
|
875
|
mg
|
Histidin
|
577
|
mg
|
Isoleucin
|
774
|
mg
|
weitere Aminosäuren
|
Leucin
|
1131
|
mg
|
Lysin
|
1547
|
mg
|
Methionin
|
445
|
mg
|
Phenylalanin
|
626
|
mg
|
Prolin
|
757
|
mg
|
Serin
|
782
|
mg
|
Threonin
|
711
|
mg
|
Tryptophan
|
183
|
mg
|
Tyrosin
|
587
|
mg
|
Valin
|
936
|
mg
|
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.