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Schwarzwurzel gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwarzwurzel gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 14 kcal
Kilojoule 58 kJ
Protein 1,2 g
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 1,3 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 4,6 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 2,5 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 5,9 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 48 mg
Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 144 mg
Magnesium [Mg] 16 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 76 mg
Schwefel [S] 19 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 287 µg
Eisen [Fe] 3149 µg
Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 383 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 166 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 61 mg
Arginin 56 mg
Aspargin 99 mg
Asparginsäure 122 mg
Cystein 12 mg
Glutamin 151 mg
Glutaminsäure 186 mg
Glycerin 37 mg
Histidin 22 mg
Isoleucin 54 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 86 mg
Lysin 69 mg
Methionin 17 mg
Phenylalanin 38 mg
Prolin 50 mg
Serin 43 mg
Threonin 45 mg
Tryptophan 13 mg
Tyrosin 29 mg
Valin 51 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren


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