Schwein Bauch gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Bauch gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	429	kcal
Kilojoule	1797	kJ
Protein	19,2	g
Fett	37,7	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	13,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	18,4	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	3,9	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,6	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,4	mg
Vitamin B2	0,4	mg
Vitamin B5	-	mg
Vitamin B6	0,2	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,6	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	1	mg
Chlor [Cl]	63	mg
Kalium [K]	95	mg
Magnesium [Mg]	18	mg
Natrium [Na]	37	mg
Phosphor [P]	45	mg
Schwefel [S]	175	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	80	µg
Eisen [Fe]	1264	µg
Fluor [F]	68	µg
Mangan [Mn]	59	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	1691	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1015	mg
Arginin	1217	mg
Aspargin	182	mg
Asparginsäure	1899	mg
Cystein	253	mg
Glutamin	291	mg
Glutaminsäure	3047	mg
Glycerin	1032	mg
Histidin	641	mg
Isoleucin	931	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1417	mg
Lysin	1600	mg
Methionin	511	mg
Phenylalanin	842	mg
Prolin	830	mg
Serin	844	mg
Threonin	856	mg
Tryptophan	221	mg
Tyrosin	671	mg
Valin	941	mg