Schwein Braten gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Braten gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	229	kcal
Kilojoule	960	kJ
Protein	28,5	g
Fett	12,2	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	4,2	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	5,8	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,2	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,6	mg
Vitamin B2	0,3	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	3,1	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	8	mg
Chlor [Cl]	75	mg
Kalium [K]	222	mg
Magnesium [Mg]	24	mg
Natrium [Na]	52	mg
Phosphor [P]	146	mg
Schwefel [S]	197	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	119	µg
Eisen [Fe]	2339	µg
Fluor [F]	106	µg
Mangan [Mn]	15	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	3631	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1553	mg
Arginin	1617	mg
Aspargin	725	mg
Asparginsäure	2702	mg
Cystein	318	mg
Glutamin	1093	mg
Glutaminsäure	4071	mg
Glycerin	1498	mg
Histidin	1008	mg
Isoleucin	1324	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	2055	mg
Lysin	2356	mg
Methionin	699	mg
Phenylalanin	1207	mg
Prolin	1271	mg
Serin	1202	mg
Threonin	1132	mg
Tryptophan	328	mg
Tyrosin	1006	mg
Valin	1354	mg