DOC_Schwein Filet Gegart
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Schwein Filet gegart

  
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Schwein Filet gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Filet gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 158 kcal
Kilojoule 662 kJ
Protein 33,6 g
Fett 2,3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,5 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 3,7 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg
Chlor [Cl] 82 mg
Kalium [K] 292 mg
Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 52 mg
Phosphor [P] 177 mg
Schwefel [S] 231 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 57 µg
Eisen [Fe] 1555 µg
Fluor [F] 89 µg
Mangan [Mn] 93 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 2122 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1676 mg
Arginin 1982 mg
Aspargin 955 mg
Asparginsäure 2975 mg
Cystein 358 mg
Glutamin 1740 mg
Glutaminsäure 5424 mg
Glycerin 1520 mg
Histidin 972 mg
Isoleucin 1517 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2264 mg
Lysin 2883 mg
Methionin 738 mg
Phenylalanin 1269 mg
Prolin 1427 mg
Serin 1390 mg
Threonin 1354 mg
Tryptophan 352 mg
Tyrosin 1142 mg
Valin 1649 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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