DOC_Schwein Leber Gegart
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Schwein Leber gegart

  
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Schwein Leber gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Leber gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 122 kcal
Kilojoule 509 kJ
Protein 20 g
Fett 3,3 g
Kohlenhydrate 2,5 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0,4 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 20,8 mg
Vitamin C 19,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,6 mg
Vitamin K 0,1 mg
Vitamin B1 0,3 mg
Vitamin B2 4 mg
Vitamin B5 7 mg
Vitamin B6 0,6 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,1 mg
Niacin 15,4 mg
Panthotensäure 6,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 95 mg
Kalium [K] 317 mg
Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 72 mg
Phosphor [P] 325 mg
Schwefel [S] 208 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1389 µg
Eisen [Fe] 14906 µg
Fluor [F] 282 µg
Mangan [Mn] 327 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 6673 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1072 mg
Arginin 1006 mg
Aspargin 92 mg
Asparginsäure 1681 mg
Cystein 310 mg
Glutamin 144 mg
Glutaminsäure 2649 mg
Glycerin 1103 mg
Histidin 765 mg
Isoleucin 841 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1691 mg
Lysin 1840 mg
Methionin 505 mg
Phenylalanin 989 mg
Prolin 1138 mg
Serin 1027 mg
Threonin 969 mg
Tryptophan 260 mg
Tyrosin 624 mg
Valin 1272 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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