DOC_Schwein Steak
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Schwein Steak

  
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Schwein Steak


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Steak.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 183 kcal
Kilojoule 765 kJ
Protein 21,9 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,4 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,8 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,5 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,4 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg
Chlor [Cl] 69 mg
Kalium [K] 317 mg
Magnesium [Mg] 53 mg
Natrium [Na] 64 mg
Phosphor [P] 132 mg
Schwefel [S] 172 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 52 µg
Eisen [Fe] 1583 µg
Fluor [F] 44 µg
Mangan [Mn] 57 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 1254 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1196 mg
Arginin 1100 mg
Aspargin 870 mg
Asparginsäure 1735 mg
Cystein 231 mg
Glutamin 1613 mg
Glutaminsäure 3214 mg
Glycerin 1077 mg
Histidin 746 mg
Isoleucin 1000 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1478 mg
Lysin 1725 mg
Methionin 487 mg
Phenylalanin 861 mg
Prolin 868 mg
Serin 944 mg
Threonin 821 mg
Tryptophan 244 mg
Tyrosin 723 mg
Valin 1004 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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