DOC_Schwertfisch Geräuchert
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Schwertfisch geräuchert

  
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Schwertfisch geräuchert


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwertfisch geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 132 kcal
Kilojoule 552 kJ
Protein 22,9 g
Fett 4,2 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 5,5 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 133 mg
Kalium [K] 307 mg
Magnesium [Mg] 21 mg
Natrium [Na] 114 mg
Phosphor [P] 245 mg
Schwefel [S] 264 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 130 µg
Eisen [Fe] 913 µg
Fluor [F] 388 µg
Mangan [Mn] 63 µg
Jod [J] 51 µg
Zink [Zn] 1282 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1355 mg
Arginin 1296 mg
Aspargin 1081 mg
Asparginsäure 1952 mg
Cystein 191 mg
Glutamin 1699 mg
Glutaminsäure 3067 mg
Glycerin 820 mg
Histidin 523 mg
Isoleucin 1056 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1651 mg
Lysin 2049 mg
Methionin 567 mg
Phenylalanin 780 mg
Prolin 868 mg
Serin 1013 mg
Threonin 916 mg
Tryptophan 212 mg
Tyrosin 740 mg
Valin 1022 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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