DOC_Seehecht Gegart
Lexolino auf Facebook
Lexolino » Kultur » Alltagskultur » Gesundheit » Ernährung » Nährwerttabellen » S Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen R Kultur Alltagskultur Gesundheit Ern%E4hrung N%E4hrwerttabellen T »

Seehecht gegart

  
Lexolino

Seehecht gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Seehecht gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 114 kcal
Kilojoule 479 kJ
Protein 21,2 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 1 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,5 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 46 mg
Chlor [Cl] 223 mg
Kalium [K] 257 mg
Magnesium [Mg] 26 mg
Natrium [Na] 121 mg
Phosphor [P] 133 mg
Schwefel [S] 334 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 210 µg
Eisen [Fe] 727 µg
Fluor [F] 42 µg
Mangan [Mn] 26 µg
Jod [J] 98 µg
Zink [Zn] 683 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1284 mg
Arginin 1127 mg
Aspargin 1030 mg
Asparginsäure 1823 mg
Cystein 178 mg
Glutamin 1369 mg
Glutaminsäure 2424 mg
Glycerin 1785 mg
Histidin 436 mg
Isoleucin 893 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1472 mg
Lysin 1648 mg
Methionin 490 mg
Phenylalanin 763 mg
Prolin 636 mg
Serin 1050 mg
Threonin 828 mg
Tryptophan 148 mg
Tyrosin 768 mg
Valin 1045 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Edit




 
Inhalt ist verfügbar unter der GNU Free Documentation License 1.2
13620 Dokumente zu 1525 Themen 73677/140439. Letzte Aktualisierung: 2017-12-16 23:19:32
Download  Über Lexolino  Impressum  Datenschutz powered by NCPL V.0.95

Share