DOC_Seezunge Gegart
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Seezunge gegart

  
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Seezunge gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Seezunge gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 93 kcal
Kilojoule 388 kJ
Protein 18,8 g
Fett 1,8 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,8 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,3 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,6 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 38 mg
Chlor [Cl] 132 mg
Kalium [K] 287 mg
Magnesium [Mg] 54 mg
Natrium [Na] 123 mg
Phosphor [P] 181 mg
Schwefel [S] 255 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 222 µg
Eisen [Fe] 768 µg
Fluor [F] 36 µg
Mangan [Mn] 39 µg
Jod [J] 14 µg
Zink [Zn] 412 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1188 mg
Arginin 1174 mg
Aspargin 40 mg
Asparginsäure 2138 mg
Cystein 194 mg
Glutamin 12 mg
Glutaminsäure 2808 mg
Glycerin 833 mg
Histidin 482 mg
Isoleucin 989 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1638 mg
Lysin 1951 mg
Methionin 546 mg
Phenylalanin 845 mg
Prolin 705 mg
Serin 882 mg
Threonin 918 mg
Tryptophan 208 mg
Tyrosin 673 mg
Valin 1135 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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