DOC_Sojabohnen Getrocknet
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Sojabohnen getrocknet

  
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Sojabohnen getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sojabohnen getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 424 kcal
Kilojoule 1775 kJ
Protein 33,4 g
Fett 17,6 g
Kohlenhydrate 30,6 g
davon Zucker 9,1 g
Ballaststoffe 9,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 2,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3,3 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,1 mg
Vitamin C 34,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,7 mg
Vitamin K 0,2 mg
Vitamin B1 1 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 0,7 mg
Vitamin B6 0,5 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,1 mg
Niacin 3,7 mg
Panthotensäure 0,8 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 332 mg
Chlor [Cl] 50 mg
Kalium [K] 678 mg
Magnesium [Mg] 66 mg
Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 536 mg
Schwefel [S] 75 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 256 µg
Eisen [Fe] 7158 µg
Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 874 µg
Jod [J] 9 µg
Zink [Zn] 685 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1532 mg
Arginin 2614 mg
Aspargin 24 mg
Asparginsäure 4165 mg
Cystein 265 mg
Glutamin 45 mg
Glutaminsäure 6678 mg
Glycerin 1402 mg
Histidin 940 mg
Isoleucin 1535 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2595 mg
Lysin 2002 mg
Methionin 331 mg
Phenylalanin 1662 mg
Prolin 1711 mg
Serin 1946 mg
Threonin 1261 mg
Tryptophan 461 mg
Tyrosin 1221 mg
Valin 1566 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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