Sojaspeisekleie

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sojaspeisekleie.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	76	kcal
Kilojoule	319	kJ
Protein	14,2	g
Fett	2	g
Kohlenhydrate	0,1	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	61,8	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,3	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,4	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,1	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,5	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	1,9	mg
Vitamin B6	1,9	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0,1	mg
Folsäure	0,1	mg
Niacin	2,4	mg
Panthotensäure	1,7	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	196	mg
Chlor [Cl]	5	mg
Kalium [K]	1635	mg
Magnesium [Mg]	206	mg
Natrium [Na]	4	mg
Phosphor [P]	428	mg
Schwefel [S]	186	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	920	µg
Eisen [Fe]	10800	µg
Fluor [F]	279	µg
Mangan [Mn]	2450	µg
Jod [J]	5	µg
Zink [Zn]	3731	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	506	mg
Arginin	919	mg
Aspargin	629	mg
Asparginsäure	1502	mg
Cystein	216	mg
Glutamin	1035	mg
Glutaminsäure	2471	mg
Glycerin	485	mg
Histidin	275	mg
Isoleucin	620	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	992	mg
Lysin	733	mg
Methionin	159	mg
Phenylalanin	603	mg
Prolin	692	mg
Serin	696	mg
Threonin	461	mg
Tryptophan	136	mg
Tyrosin	478	mg
Valin	562	mg