DOC_Sojasprossen Gegart
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Sojasprossen gegart

  
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Sojasprossen gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sojasprossen gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 47 kcal
Kilojoule 198 kJ
Protein 5,3 g
Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 3,8 g
davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 2,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 9,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 1,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,9 mg
Panthotensäure 1,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 33 mg
Chlor [Cl] 40 mg
Kalium [K] 127 mg
Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 25 mg
Phosphor [P] 74 mg
Schwefel [S] 30 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 237 µg
Eisen [Fe] 760 µg
Fluor [F] 43 µg
Mangan [Mn] 154 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 788 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 243 mg
Arginin 233 mg
Aspargin 153 mg
Asparginsäure 759 mg
Cystein 21 mg
Glutamin 133 mg
Glutaminsäure 656 mg
Glycerin 196 mg
Histidin 129 mg
Isoleucin 256 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 447 mg
Lysin 374 mg
Methionin 56 mg
Phenylalanin 195 mg
Prolin 223 mg
Serin 345 mg
Threonin 304 mg
Tryptophan 122 mg
Tyrosin 154 mg
Valin 273 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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