DOC_Sonnenblumenkernbrot
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Sonnenblumenkernbrot

  
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Sonnenblumenkernbrot


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sonnenblumenkernbrot.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 253 kcal
Kilojoule 1060 kJ
Protein 7,5 g
Fett 3,9 g
Kohlenhydrate 45,9 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,1 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg
Panthotensäure 0,3 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 18 mg
Chlor [Cl] 643 mg
Kalium [K] 117 mg
Magnesium [Mg] 39 mg
Natrium [Na] 425 mg
Phosphor [P] 96 mg
Schwefel [S] 69 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 306 µg
Eisen [Fe] 1487 µg
Fluor [F] 47 µg
Mangan [Mn] 617 µg
Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 1226 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 297 mg
Arginin 373 mg
Aspargin 29 mg
Asparginsäure 409 mg
Cystein 163 mg
Glutamin 10 mg
Glutaminsäure 2598 mg
Glycerin 321 mg
Histidin 158 mg
Isoleucin 330 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 555 mg
Lysin 208 mg
Methionin 129 mg
Phenylalanin 412 mg
Prolin 941 mg
Serin 378 mg
Threonin 227 mg
Tryptophan 83 mg
Tyrosin 223 mg
Valin 350 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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