DOC_Sonnenblumenkernmehl
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Sonnenblumenkernmehl

  
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Sonnenblumenkernmehl


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sonnenblumenkernmehl.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 387 kcal
Kilojoule 1619 kJ
Protein 40 g
Fett 10,8 g
Kohlenhydrate 30,4 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 9,3 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6,7 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 8,1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 1,5 mg
Vitamin B2 0,5 mg
Vitamin B5 5,4 mg
Vitamin B6 1,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,1 mg
Niacin 29 mg
Panthotensäure 5,8 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 378 mg
Chlor [Cl] 58 mg
Kalium [K] 744 mg
Magnesium [Mg] 370 mg
Natrium [Na] 3 mg
Phosphor [P] 624 mg
Schwefel [S] 105 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 2692 µg
Eisen [Fe] 6336 µg
Fluor [F] 70 µg
Mangan [Mn] 1526 µg
Jod [J] 13 µg
Zink [Zn] 4899 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1579 mg
Arginin 3710 mg
Aspargin 881 mg
Asparginsäure 3588 mg
Cystein 717 mg
Glutamin 1984 mg
Glutaminsäure 8075 mg
Glycerin 2363 mg
Histidin 932 mg
Isoleucin 1686 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 2603 mg
Lysin 1269 mg
Methionin 653 mg
Phenylalanin 1617 mg
Prolin 1838 mg
Serin 1595 mg
Threonin 1385 mg
Tryptophan 549 mg
Tyrosin 916 mg
Valin 2020 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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