DOC_Steinbutt Gebraten
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Steinbutt gebraten

  
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Steinbutt gebraten


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinbutt gebraten.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 105 kcal
Kilojoule 438 kJ
Protein 20,6 g
Fett 2,2 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,4 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,7 mg
Panthotensäure 0,4 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 19 mg
Chlor [Cl] 132 mg
Kalium [K] 272 mg
Magnesium [Mg] 51 mg
Natrium [Na] 139 mg
Phosphor [P] 165 mg
Schwefel [S] 249 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 177 µg
Eisen [Fe] 496 µg
Fluor [F] 35 µg
Mangan [Mn] 2 µg
Jod [J] 29 µg
Zink [Zn] 221 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1272 mg
Arginin 1226 mg
Aspargin 746 mg
Asparginsäure 2024 mg
Cystein 197 mg
Glutamin 1100 mg
Glutaminsäure 2986 mg
Glycerin 912 mg
Histidin 471 mg
Isoleucin 972 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1397 mg
Lysin 1878 mg
Methionin 476 mg
Phenylalanin 703 mg
Prolin 718 mg
Serin 977 mg
Threonin 807 mg
Tryptophan 179 mg
Tyrosin 630 mg
Valin 970 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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