DOC_Steinpilze
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Steinpilze

  
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Steinpilze


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinpilze.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 85 kJ
Protein 3,5 g
Fett 0,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 7,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 2,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,2 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 1,9 mg
Vitamin B6 0 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 4,5 mg
Panthotensäure 2,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 24 mg
Chlor [Cl] 29 mg
Kalium [K] 351 mg
Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 6 mg
Phosphor [P] 82 mg
Schwefel [S] 19 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 248 µg
Eisen [Fe] 1000 µg
Fluor [F] 61 µg
Mangan [Mn] 182 µg
Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 700 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 191 mg
Arginin 357 mg
Aspargin 83 mg
Asparginsäure 153 mg
Cystein 393 mg
Glutamin 129 mg
Glutaminsäure 237 mg
Glycerin 92 mg
Histidin 298 mg
Isoleucin 35 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 155 mg
Lysin 247 mg
Methionin 66 mg
Phenylalanin 124 mg
Prolin 196 mg
Serin 103 mg
Threonin 144 mg
Tryptophan 248 mg
Tyrosin 150 mg
Valin 94 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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