DOC_Stielmus Gegart
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Stielmus gegart

  
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Stielmus gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stielmus gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 84 kJ
Protein 1,9 g
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 2,4 g
davon Zucker 2 g
Ballaststoffe 2,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,6 mg
Vitamin C 69,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,6 mg
Vitamin K 0,5 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 114 mg
Chlor [Cl] 108 mg
Kalium [K] 244 mg
Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 87 mg
Phosphor [P] 43 mg
Schwefel [S] 22 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 125 µg
Eisen [Fe] 1258 µg
Fluor [F] 61 µg
Mangan [Mn] 284 µg
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 278 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 100 mg
Arginin 78 mg
Aspargin 128 mg
Asparginsäure 211 mg
Cystein 22 mg
Glutamin 198 mg
Glutaminsäure 326 mg
Glycerin 54 mg
Histidin 31 mg
Isoleucin 87 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 128 mg
Lysin 108 mg
Methionin 22 mg
Phenylalanin 59 mg
Prolin 84 mg
Serin 56 mg
Threonin 76 mg
Tryptophan 21 mg
Tyrosin 36 mg
Valin 86 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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