Stilton

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stilton.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	464	kcal
Kilojoule	1943	kJ
Protein	25,5	g
Fett	38,7	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	23,5	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	11,7	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,3	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,4	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,9	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,3	mg
Vitamin B5	0,7	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	0,1	mg
Panthotensäure	0,7	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	338	mg
Chlor [Cl]	1509	mg
Kalium [K]	122	mg
Magnesium [Mg]	20	mg
Natrium [Na]	1004	mg
Phosphor [P]	282	mg
Schwefel [S]	221	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	185	µg
Eisen [Fe]	306	µg
Fluor [F]	158	µg
Mangan [Mn]	1	µg
Jod [J]	43	µg
Zink [Zn]	2500	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	695	mg
Arginin	884	mg
Aspargin	33	mg
Asparginsäure	1693	mg
Cystein	103	mg
Glutamin	101	mg
Glutaminsäure	5217	mg
Glycerin	383	mg
Histidin	636	mg
Isoleucin	1246	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	2297	mg
Lysin	1872	mg
Methionin	646	mg
Phenylalanin	1249	mg
Prolin	2947	mg
Serin	1244	mg
Threonin	1002	mg
Tryptophan	308	mg
Tyrosin	1352	mg
Valin	1572	mg