DOC_Tahini
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Tahini

  
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Tahini


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tahini.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 584 kcal
Kilojoule 2444 kJ
Protein 19,1 g
Fett 45,1 g
Kohlenhydrate 21,2 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 4,9 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 6,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 17,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 19,3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 3,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 1,2 mg
Vitamin B2 0,5 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,8 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,1 mg
Niacin 6,2 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 399 mg
Chlor [Cl] 103 mg
Kalium [K] 451 mg
Magnesium [Mg] 97 mg
Natrium [Na] 78 mg
Phosphor [P] 790 mg
Schwefel [S] 184 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 1697 µg
Eisen [Fe] 2560 µg
Fluor [F] 28 µg
Mangan [Mn] 1236 µg
Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 5011 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 912 mg
Arginin 2356 mg
Aspargin 495 mg
Asparginsäure 1438 mg
Cystein 314 mg
Glutamin 1219 mg
Glutaminsäure 3541 mg
Glycerin 844 mg
Histidin 444 mg
Isoleucin 724 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1135 mg
Lysin 470 mg
Methionin 518 mg
Phenylalanin 829 mg
Prolin 653 mg
Serin 856 mg
Threonin 643 mg
Tryptophan 266 mg
Tyrosin 606 mg
Valin 794 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-10-18 00:26:19
    Parece ser que la beca Erasmus será una de las initiacivas que esta crisis se lleve por delante. Es una pena porque suponen una gran oportunidad para los estudiantes de aprender idiomas, conocer otros países y por qué no, formarse y crecer como personas.
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