DOC_Thunfisch Geräuchert
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Thunfisch geräuchert

  
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Thunfisch geräuchert


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Thunfisch geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 241 kcal
Kilojoule 1009 kJ
Protein 23,8 g
Fett 15,5 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 4,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,3 mg
Vitamin C 0,7 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,5 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 6,8 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 32 mg
Chlor [Cl] 152 mg
Kalium [K] 317 mg
Magnesium [Mg] 36 mg
Natrium [Na] 37 mg
Phosphor [P] 224 mg
Schwefel [S] 251 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 78 µg
Eisen [Fe] 863 µg
Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 16 µg
Jod [J] 59 µg
Zink [Zn] 896 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1439 mg
Arginin 1259 mg
Aspargin 965 mg
Asparginsäure 2512 mg
Cystein 327 mg
Glutamin 1169 mg
Glutaminsäure 3043 mg
Glycerin 988 mg
Histidin 1062 mg
Isoleucin 1093 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1611 mg
Lysin 1890 mg
Methionin 617 mg
Phenylalanin 800 mg
Prolin 708 mg
Serin 840 mg
Threonin 1002 mg
Tryptophan 233 mg
Tyrosin 951 mg
Valin 1247 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-10-18 00:26:19
    Parece ser que la beca Erasmus será una de las initiacivas que esta crisis se lleve por delante. Es una pena porque suponen una gran oportunidad para los estudiantes de aprender idiomas, conocer otros países y por qué no, formarse y crecer como personas.
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