DOC_Thunfisch Weiß Gesalzen
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Thunfisch weiß gesalzen

  
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Thunfisch weiß gesalzen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Thunfisch weiß gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 171 kcal
Kilojoule 714 kJ
Protein 19,1 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 0 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 3,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2,4 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3,5 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,4 mg
Vitamin C 4,9 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1,3 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,2 mg
Vitamin B2 0,2 mg
Vitamin B5 - mg
Vitamin B6 0,5 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 9,4 mg
Panthotensäure 0,7 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 62 mg
Chlor [Cl] 9109 mg
Kalium [K] 314 mg
Magnesium [Mg] 41 mg
Natrium [Na] 5860 mg
Phosphor [P] 215 mg
Schwefel [S] 233 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 98 µg
Eisen [Fe] 1086 µg
Fluor [F] 36 µg
Mangan [Mn] 47 µg
Jod [J] 52 µg
Zink [Zn] 624 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 1195 mg
Arginin 1045 mg
Aspargin 272 mg
Asparginsäure 2191 mg
Cystein 246 mg
Glutamin 331 mg
Glutaminsäure 2658 mg
Glycerin 770 mg
Histidin 1025 mg
Isoleucin 889 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1320 mg
Lysin 1740 mg
Methionin 505 mg
Phenylalanin 616 mg
Prolin 592 mg
Serin 821 mg
Threonin 789 mg
Tryptophan 189 mg
Tyrosin 828 mg
Valin 1097 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-10-18 00:26:19
    Parece ser que la beca Erasmus será una de las initiacivas que esta crisis se lleve por delante. Es una pena porque suponen una gran oportunidad para los estudiantes de aprender idiomas, conocer otros países y por qué no, formarse y crecer como personas.
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