DOC_Tintenfisch Gesalzen
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Tintenfisch gesalzen

  
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Tintenfisch gesalzen


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Tintenfisch gesalzen.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 76 kcal
Kilojoule 318 kJ
Protein 14,2 g
Fett 1,1 g
Kohlenhydrate 2,1 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 5,2 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,3 mg
Vitamin B5 0,5 mg
Vitamin B6 0,3 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 2,2 mg
Panthotensäure 0,5 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 82 mg
Chlor [Cl] 9515 mg
Kalium [K] 272 mg
Magnesium [Mg] 50 mg
Natrium [Na] 6619 mg
Phosphor [P] 226 mg
Schwefel [S] 232 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 867 µg
Eisen [Fe] 2352 µg
Fluor [F] 96 µg
Mangan [Mn] 49 µg
Jod [J] 21 µg
Zink [Zn] 1140 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 954 mg
Arginin 885 mg
Aspargin 47 mg
Asparginsäure 1374 mg
Cystein 138 mg
Glutamin 72 mg
Glutaminsäure 2137 mg
Glycerin 647 mg
Histidin 364 mg
Isoleucin 694 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1116 mg
Lysin 1383 mg
Methionin 360 mg
Phenylalanin 605 mg
Prolin 554 mg
Serin 679 mg
Threonin 704 mg
Tryptophan 154 mg
Tyrosin 502 mg
Valin 790 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

Ergänzungen

  • 1
    2016-10-18 00:26:19
    Parece ser que la beca Erasmus será una de las initiacivas que esta crisis se lleve por delante. Es una pena porque suponen una gran oportunidad para los estudiantes de aprender idiomas, conocer otros países y por qué no, formarse y crecer como personas.
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