DOC_Vogelbeeren Getrocknet
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Vogelbeeren getrocknet

  
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Vogelbeeren getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Vogelbeeren getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 270 kcal
Kilojoule 1131 kJ
Protein 3,5 g
Fett 4,9 g
Kohlenhydrate 51,9 g
davon Zucker 28,2 g
Ballaststoffe 14,2 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 1 mg
Vitamin C 198,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 1 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0,1 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 103 mg
Chlor [Cl] 12 mg
Kalium [K] 604 mg
Magnesium [Mg] 39 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 80 mg
Schwefel [S] 42 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 206 µg
Eisen [Fe] 4968 µg
Fluor [F] 66 µg
Mangan [Mn] 3584 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 589 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 173 mg
Arginin 277 mg
Aspargin 21 mg
Asparginsäure 302 mg
Cystein 86 mg
Glutamin 15 mg
Glutaminsäure 568 mg
Glycerin 186 mg
Histidin 83 mg
Isoleucin 154 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 307 mg
Lysin 154 mg
Methionin 72 mg
Phenylalanin 231 mg
Prolin 140 mg
Serin 191 mg
Threonin 148 mg
Tryptophan 66 mg
Tyrosin 257 mg
Valin 179 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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